天行健:节欲养精

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主旨节欲养精;

直接踢出:与节欲养精相反(pc肌锻炼/pua/同性/双修/换女友/适当放纵/裸露话题)

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《伤精病象图》方药集与100条精彩回顾

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伤精与养精康复之道

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保富法

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寿康宝鉴

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以戒为师

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