红糖姜汤有机红糖 1~5茶匙、有机生姜 3~10片(不去皮)
制法及注意事项:
1.生姜3~10片,加入适量红糖与水(三碗煮成一碗),早晚各服用半碗。
2.小朋友怕辣者,可去姜改用葱白。无葱白时,以洋葱替代。
3.若需加葱白时,加入葱白3~7根。无葱白时以洋葱替代。
4.若需加柠檬时,加入2~7片柠檬。
红糖姜汤有机红糖 1~5茶匙、有机生姜 3~10片(不去皮)
制法及注意事项:
1.生姜3~10片,加入适量红糖与水(三碗煮成一碗),早晚各服用半碗。
2.小朋友怕辣者,可去姜改用葱白。无葱白时,以洋葱替代。
3.若需加葱白时,加入葱白3~7根。无葱白时以洋葱替代。
4.若需加柠檬时,加入2~7片柠檬。